El bicarbonato de sodio es quizás el producto más versátil de tu despensa. También conocido como bicarbonato sódico, es un compuesto alcalino que, al mezclarse con un ácido (como vinagre, jugo de limón o suero de leche), produce pequeñas burbujas de dióxido de carbono, perfectas para levar magdalenas, panes y galletas, dejándolos esponjosos y ligeros.
Pero sus usos van mucho más allá de hornear nuestros pasteles y galletas favoritos. La textura abrasiva natural y las propiedades químicas del bicarbonato de sodio lo hacen ideal para la limpieza del hogar, especialmente para eliminar la suciedad, los olores y las manchas difíciles. «El bicarbonato de sodio es una opción de limpieza económica y ecológica», afirma Marla Mock, presidenta de Molly Maid. «Además, es un limpiador multiusos que puede con una gran variedad de tareas de limpieza».
Hablamos con expertos en limpieza para obtener sus mejores consejos sobre cómo usar bicarbonato de sodio para limpiar tu hogar.
Con el tiempo, los cubos de basura suelen desprender mal olor. Sin embargo, puedes eliminarlo espolvoreando bicarbonato de sodio en su interior. «También puedes mezclarlo con agua y usarlo como spray para limpiar y eliminar los olores del interior», explica Alicia Sokolowski, presidenta y codirectora ejecutiva de Aspen Clean.
El bicarbonato de sodio es un blanqueador y quitamanchas eficaz, y a veces no hay nada más difícil que eliminar las manchas de café y té de nuestras tazas de cerámica favoritas. Simplemente espolvorea el bicarbonato de sodio dentro de la taza y frota suavemente con una esponja húmeda, explica Sokolowski.
Las rejillas del horno se desgastan con el uso. La grasa, el aceite, las migas y otros residuos se adhieren fácilmente a ellas mientras cocinas. "Remoja las rejillas en una solución de bicarbonato de sodio y agua caliente", recomienda Sokolowski. "Después de unas horas, frótalas con un cepillo".
En general, conviene evitar mezclar bicarbonato de sodio con ácidos como el vinagre, ya que pueden generar burbujas que pueden causar quemaduras. Sin embargo, cuando un desagüe está muy obstruido, esta reacción puede ser útil. Vierta media taza de bicarbonato de sodio por el desagüe y luego media taza de vinagre blanco. Tape el desagüe y déjelo reposar durante 30 minutos. «Después, use agua caliente para eliminar los residuos», recomienda Sokolowski.
Las propiedades abrasivas naturales del bicarbonato de sodio lo convierten en un excelente limpiador de juntas. Puedes preparar una pasta con bicarbonato de sodio y agua, aplicarla sobre las juntas ennegrecidas y luego frotarla con un cepillo de dientes.
Claro, puedes usar un limpiador especial para inodoros, pero una forma más natural y ecológica de eliminar manchas y mantenerlo fresco es usar bicarbonato de sodio. Espolvorea bicarbonato de sodio en el inodoro, déjalo actuar un rato y luego frótalo con un cepillo.
Pretratar la ropa con bicarbonato de sodio es una forma sencilla y eficaz de eliminar las manchas difíciles. «Remoje la prenda en agua caliente con bicarbonato de sodio durante varias horas o toda la noche», recomienda Sokolowski.
Además, puedes potenciar el poder de limpieza de tu detergente habitual añadiendo bicarbonato de sodio a tu rutina de lavado. «Añadir bicarbonato de sodio a la colada puede ayudar a eliminar los olores y a que la ropa blanca quede más brillante», afirma Dyers.
Los usos del bicarbonato de sodio para la lavandería van más allá del lavado de ropa: también puede limpiar eficazmente la lavadora. "Utilice bicarbonato de sodio durante el ciclo de lavado vacío para limpiar el tambor y eliminar los malos olores", recomienda Sokolowski.
Usa bicarbonato de sodio para eliminar los restos de comida quemada y difícil de quitar. «El bicarbonato de sodio es excelente para limpiar hornos, ollas, sartenes y otros utensilios de cocina», dice Dyers. «Simplemente prepara una pasta con bicarbonato de sodio y agua y aplícala sobre los utensilios. Déjala actuar de 15 a 30 minutos antes de frotar para eliminar los restos».
Las puertas de ducha son propensas a acumular cal y depósitos minerales. Para que tus puertas de ducha vuelvan a brillar, usa una mezcla de vinagre y bicarbonato de sodio. Tommy Patterson, director de desarrollo de nuevos productos y capacitación técnica en Glass Doctor, una empresa ubicada al lado, sugiere empapar primero una toalla de papel en vinagre blanco caliente y aplicarla a la puerta y al riel. Luego, déjala actuar de 30 a 60 minutos. "La ligera acidez del vinagre permite que penetre y afloje los depósitos minerales", explica. A continuación, limpia suavemente la puerta con un paño o esponja húmeda empapada en bicarbonato de sodio. "No frotes con demasiada fuerza o la rayarás", advierte Patterson.
Por último, enjuague la puerta con agua destilada para eliminar el vinagre y el bicarbonato de sodio. «Si quedan restos de cal, repita la limpieza con bicarbonato de sodio hasta eliminar todos los depósitos», explica.
Aprovecha las propiedades desodorantes del bicarbonato de sodio para limpiar tu alfombra. Espolvorea bicarbonato de sodio sobre la alfombra, déjalo actuar durante unos minutos y luego aspíralo.
Limpiar el colchón es fundamental para tu salud (al fin y al cabo, pasas mucho tiempo en él). Espolvorea bicarbonato de sodio sobre el colchón y déjalo actuar unos minutos antes de aspirarlo para eliminar los olores. Si necesitas quitar manchas, mezcla vinagre y bicarbonato de sodio. Rocía primero el vinagre sobre la mancha y luego espolvorea el bicarbonato encima. Cúbrelo con una toalla y déjalo reposar unas horas antes de aspirarlo.
Espolvorea bicarbonato de sodio sobre tus zapatos para eliminar el mal olor. Recuerda espolvorearlo antes de ponértelos.
Las placas de cocina pueden ensuciarse si se obstruyen con restos de comida o grasa. Limpiarlas con una pasta de bicarbonato de sodio y agua puede eliminar la suciedad y dejarlas como nuevas. Sin embargo, tenga en cuenta que algunas placas, como las de vidrio liso, se rayan con facilidad. En ese caso, utilice un limpiador diferente.
Mantener una tabla de cortar de madera en buen estado requiere ciertos cuidados. Puedes limpiarla frotándola con medio limón y un poco de bicarbonato de sodio. Esto ayudará a aclarar las manchas y eliminar cualquier olor residual.
Para eliminar los malos olores de tu nevera, ni siquiera tienes que sacar el bicarbonato de sodio del paquete. La mayoría de las cajas de bicarbonato de sodio vienen con paneles laterales de malla que te permiten quitar la tapa para dejar al descubierto la malla. Simplemente coloca una en la nevera y deja que haga su magia desodorizante.
Usa bicarbonato de sodio para limpiar fregaderos, grifos y electrodomésticos de acero inoxidable opacos y dejarlos como nuevos. Para fregaderos: espolvorea una cantidad generosa de bicarbonato de sodio en el fregadero, frota las manchas y la suciedad con un paño de microfibra o una esponja húmeda y enjuaga con agua fría. Para electrodomésticos y grifos, primero espolvorea bicarbonato de sodio sobre un paño húmedo y limpia suavemente el acero inoxidable para que quede limpio y brillante.
Una forma natural y ecológica de restaurar el brillo natural de la plata es preparar una pasta con bicarbonato de sodio y agua. Sumerge la plata en la pasta de bicarbonato y déjala reposar unos minutos (hasta 10 minutos si está muy deslustrada). Luego, enjuaga con agua fría y pule suavemente con un paño.
La única excepción es si tu plata se ha oxidado y ha desarrollado una pátina, y deseas conservarla. «El bicarbonato de sodio puede eliminar la pátina de algunos objetos de plata, como joyas o piezas decorativas», explica Sokolowski. «Lo mejor es usar un limpiador de plata o un paño para pulir para mantener la pátina deseada en tu plata».
No es ningún secreto que los recipientes para almacenar alimentos pueden mancharse con el uso repetido, por ejemplo, al guardar ingredientes como salsa roja. Si lavarlos en el lavavajillas no es suficiente, espolvorea un poco de bicarbonato de sodio y agua dentro del recipiente y déjalo reposar toda la noche. Enjuaga la pasta de bicarbonato de sodio a la mañana siguiente y disfruta de tu nuevo recipiente sin manchas.
Sin embargo, tenga cuidado al usar bicarbonato de sodio, ya que sus propiedades abrasivas lo hacen inadecuado para la limpieza del hogar. «El bicarbonato de sodio es abrasivo, por lo que no es apto para limpiar superficies de vidrio como espejos o ventanas, ciertas superficies planas ni muebles o pisos de madera barnizada», explica Mock. Tampoco debe usarlo en utensilios de cocina de aluminio, superficies de piedra natural, objetos chapados en oro, dispositivos electrónicos ni piedras preciosas como perlas y ópalos.
“Evite limpiar superficies que se rayan fácilmente, como el aluminio o el mármol”, dice Dyers. El bicarbonato de sodio también puede reaccionar con algunos materiales, como el aluminio, provocando decoloración.
Por supuesto, querrás estar seguro al usar bicarbonato de sodio para limpiar tu casa y sus alrededores, así que asegúrate de no mezclar bicarbonato de sodio con los siguientes productos.
En algunos casos, mezclar estas sustancias simplemente reduce la eficacia del bicarbonato de sodio. Esto sucede, por ejemplo, al mezclarlo con alcohol. Pero en otros casos, pueden producirse reacciones químicas dañinas. El oxígeno y otros gases tóxicos pueden liberarse al mezclar bicarbonato de sodio con peróxido de hidrógeno, amoníaco, lejía o limpiadores químicos en un recipiente cerrado.
En la mayoría de los casos, bastará con mezclar agua con bicarbonato de sodio para obtener los resultados de limpieza deseados.
Fecha de publicación: 4 de junio de 2025